Молодежный клуб «Экспромт»
17 ноября инструктора ЗОЖ Петр @ и Евгений провели программу по здоровому образу жизни и мастер класс по приготовлению «ЗОЖ коктейля» в Константиновском сельском доме культуры в г. Домодедово для молодежного клуба «Экспромт». Для ребят, начавших курить, раздали буклеты «21 секрет как бросить курить».
🙋По уставу ВОЗ, «здоровьем является состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».⠀
👍Здорово, когда молодежь в своем возрасте понимает важность физического и духовного здоровья и доносит эту весть до сверстников.
⠀
⠀
👋Если ты за ЗОЖ и тебя волнуют проблемы сверстников, ты можешь присоединиться к команде АДРА!
Иммунитет поднимает не только улыбка, но и вкусный коктейль!
Чтобы болезнь не взяла вверх необходимо каждый день пить от 3 видов различных лекарств. В таких условиях необходимо вести здоровый образ жизни. ⠀
Инструтор ЗОЖ Петр @petr.lyubimov_ поделился с ребятами с социально-значимыми заболеваниями одним из своих секретов ЗОЖ:⠀
⠀
«Раньше я был далёк от принципов ЗОЖ, но уже многие годы веду здоровый образ жизни. На этой неделе я встречался с ребятами с социально-значимыми заболеваниями. ⠀
⠀
🧑🍳На встрече я решил поделиться с ребятами классным рецептом вкусного, сытного и полезного коктейля. Такой напиток может приготовить даже ребенок. Рецепт не хитрый. ⠀
Вам понадобятся:⠀
🍌бананы⠀
🥛любое молоко, какое вы любите, коровье или растительное⠀
🥣блендер⠀
🍓ягода (клубника)⠀
⠀
Всё взбиваем и наслаждаемся вкусным напитком.»⠀
⠀
Правильное отношение к своему здоровью поможет ослабленному организму сохранить силы и начать бороться с заболеванием. Крепкому организму поддерживать себя в тонусе.
Строительство скалодрома в г. Петрозаводске
В наше время дети и молодежь больше времени проводят в гаджетах, чем в общении друг с другом. Мы хотим отвлеч ребят от смартфонов и привлеч к активной и интересной жизни!⠀
⠀
Для этого в городе Петрозаводске в следопытской комнате создаётся благотворительный боулдеринговый скалодром…⠀
⠀
🧗Размеры скалодрома:⠀
Стена 1- 4,5х2,5=11,25м2⠀
Стена 2 — 3х2,5=7,5м2⠀
Потолок — 4,5х3=13,5м2⠀
Общая площадь — 32,25м2⠀
Страховочный мат толщиной 25 см — 5х4=20м2⠀
⠀
Надеемся, что в ноябре все строительные работы будут завершены и скалодром откроется для всех ребят!
Первая встреча инструктора ЗОЖ с семьями по проекту «Невидимые дети»
Сегодня в городе Омске прошла первая очная встреча куратора благотворительного фонда «Дети+» Инны и инструктора ЗОЖ от Общероссийской общественной организации «Центр по оказанию помощи «АДРА» Михаила.
На встрече семьи познакомились с инструктором Михаилом и получили от него подарки к Новому году.
Проект «Невидимые дети»: подарки ребятам
В проекте «Невидимые дети» задействованы инструктора ЗОЖ (здорового образа жизни) из семи городов России. Они будут сотрудничать с психологами и кураторами благотворительного фонда «Дети+».⠀
⠀
В начале октября инструктора ЗОЖ подарят ребятам с социально значимыми заболеваниями подарки к школе. Подарок состоит из школьного набора: тетради, циркуль, линейка, краски и многое другое.⠀
⠀
Это будет один из первых шагов в знакомстве с ребятами.
г. Кемерово
г. Екатеринбург
г. Кемерово
г. Новосибирск и г . Омск
Помогать легко...
Мы будем рады небольшой, но ежемесячной помощи — это позволит нам увереннее чувствовать себя и надёжнее строить планы нашей работы.