Молодежный клуб «Экспромт»

Молодежный клуб «Экспромт»

ЗОЖ коктейль для молодежного клуба "Экспромт"

17 ноября инструктора ЗОЖ Петр @ и Евгений провели программу по здоровому образу жизни и мастер класс по приготовлению «ЗОЖ коктейля» в Константиновском сельском доме культуры в г. Домодедово для молодежного клуба «Экспромт». Для ребят, начавших курить, раздали буклеты «21 секрет как бросить курить».

🙋По уставу ВОЗ, «здоровьем является состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».⠀

👍Здорово, когда молодежь в своем возрасте понимает важность физического и духовного здоровья и доносит эту весть до сверстников.

ЗОЖ коктейль для молодежного клуба "Экспромт"
ЗОЖ коктейль для молодежного клуба "Экспромт"

 ⠀

👋Если ты за ЗОЖ и тебя волнуют проблемы сверстников, ты можешь присоединиться к команде АДРА!

Иммунитет поднимает не только улыбка, но и вкусный коктейль!

Иммунитет поднимает не только улыбка, но и вкусный коктейль!

Чтобы болезнь не взяла вверх необходимо каждый день пить от 3 видов различных лекарств. В таких условиях необходимо вести здоровый образ жизни. ⠀
Инструтор ЗОЖ Петр @petr.lyubimov_ поделился с ребятами с социально-значимыми заболеваниями одним из своих секретов ЗОЖ:⠀

«Раньше я был далёк от принципов ЗОЖ, но уже многие годы веду здоровый образ жизни. На этой неделе я встречался с ребятами с социально-значимыми заболеваниями. ⠀

🧑‍🍳На встрече я решил поделиться с ребятами классным рецептом вкусного, сытного и полезного коктейля. Такой напиток может приготовить даже ребенок. Рецепт не хитрый. ⠀
Вам понадобятся:⠀
🍌бананы⠀
🥛любое молоко, какое вы любите, коровье или растительное⠀
🥣блендер⠀
🍓ягода (клубника)⠀

Всё взбиваем и наслаждаемся вкусным напитком.»⠀

Правильное отношение к своему здоровью поможет ослабленному организму сохранить силы и начать бороться с заболеванием. Крепкому организму поддерживать себя в тонусе.

Строительство скалодрома в г. Петрозаводске

Строительство скалодрома в г. Петрозаводске

Строительство скалодрома в г. Петрозаводстке

В наше время дети и молодежь больше времени проводят в гаджетах, чем в общении друг с другом. Мы хотим отвлеч ребят от смартфонов и привлеч к активной и интересной жизни!⠀

Для этого в городе Петрозаводске в следопытской комнате создаётся благотворительный боулдеринговый скалодром…⠀

🧗Размеры скалодрома:⠀
Стена 1- 4,5х2,5=11,25м2⠀
Стена 2 — 3х2,5=7,5м2⠀
Потолок — 4,5х3=13,5м2⠀
Общая площадь — 32,25м2⠀
Страховочный мат толщиной 25 см — 5х4=20м2⠀

Надеемся, что в ноябре все строительные работы будут завершены и скалодром откроется для всех ребят!

Строительство скалодрома в г. Петрозаводстке
Строительство скалодрома в г. Петрозаводстке
Строительство скалодрома в г. Петрозаводстке
Первая встреча инструктора ЗОЖ с семьями по проекту «Невидимые дети»

Первая встреча инструктора ЗОЖ с семьями по проекту «Невидимые дети»

Сегодня в городе Омске прошла первая очная встреча куратора благотворительного фонда «Дети+» Инны и инструктора ЗОЖ от Общероссийской общественной организации «Центр по оказанию помощи «АДРА» Михаила.

На встрече семьи познакомились с инструктором Михаилом и получили от него подарки к Новому году. 

Встреча с подопечными фонда "Дети+"
Проект «Невидимые дети»: подарки ребятам

Проект «Невидимые дети»: подарки ребятам

В проекте «Невидимые дети» задействованы инструктора ЗОЖ (здорового образа жизни) из семи городов России. Они будут сотрудничать с психологами и кураторами благотворительного фонда «Дети+».

В начале октября инструктора ЗОЖ подарят ребятам с социально значимыми заболеваниями подарки к школе. Подарок состоит из школьного набора: тетради, циркуль, линейка, краски и многое другое.⠀

Это будет один из первых шагов в знакомстве с ребятами.

Помогать легко...

Мы будем рады небольшой, но ежемесячной помощи — это позволит нам увереннее чувствовать себя и надёжнее строить планы нашей работы.

Совместная помощь Трубчевской школе-интернат для детей с дефектами зрения

Совместная помощь Трубчевской школе-интернат для детей с дефектами зрения

21 сентября АДРА совместно с межрегиональной благотворительной общественной организацией инвалидов «Альтернатива» в лице Литвинова Николая Николаевича и Маркиной Елены Николаевны посетили Трубчевскую школу-интернат для детей с дефектами зрения.⠀

В безвозмездный дар переданы:⠀
1️⃣ Алмазная вышивка 10 наборов⠀
2️⃣ Рисование картин по номерам 10 наборов⠀
3️⃣ Пазлы бумажные 15 шт⠀
4️⃣ Пазлы деревянные 5 шт⠀
5️⃣ Набор для вышивания 20 шт⠀
6️⃣ Пяльцы 8 шт⠀
7️⃣ Столик- лупа 2 шт⠀
8️⃣ Набор для выжигания «Вязь» 8 шт⠀
9️⃣ Доски для выжигания (набор) 10 шт⠀
🔟 И много разных наборов для развития моторики и мышления.⠀

Сотрудники школы как дети открывали коробки и радовались! А представляете как обрадовались ребята, получив такие подарки!

Ваши пожертвования помогают АДРА осуществлять такие проекты!

Помогать легко!