20–21 сентября 2025 года в российской столице состоялся 12-й Московский марафон, который собрал свыше 50 тысяч участников из 65 стран мира. В забеге участвовал бывший директор АДРА Алексей Сальников, ныне пилот гражданской авиации. Несмотря на плотный рабочий график и то, что он больше не является сотрудником организации, Алексей продолжает поддерживать её деятельность. Он делает это не только через благотворительные инициативы, но и рассказывая о миссии АДРА самыми разными способами — например, участвуя в спортивных мероприятиях в одежде с её символикой. В этом году Алексей испытал себя сразу в двух крупных стартах — Московском марафоне и соревновании Iron Man. Мы поинтересовались у него, что помогает сохранять преданность здоровому образу жизни и как вдохновлять людей к участию в гуманитарных инициативах.
— Алексей, с какой целью участвуете в марафонах и почему в одежде с символикой АДРА?
Прежде всего, несколько слов скажу о здоровье. Убеждён, что постоянная физическая активность (бег, плавание, ходьба, езда на велосипеде и так далее) продлевает жизнь человеку. На данный момент существуют неоспоримые свидетельства того, что долгожителем намного труднее стать человеку, который ведёт пассивный образ жизни. Иными словами, если стараться вести подвижный образ жизни, то меняется качество жизни, и в этом случае ты не расплескиваешь и не теряешь то качество и ту продолжительность жизни, которые тебе определены свыше. Как сделать занятия систематичными и продуктивными? Что поможет тебе продолжать заниматься постоянно, умеренно наращивая нагрузку в разумных пределах? Ответов может быть несколько, потому что мотивация у каждого своя. Один из факторов, которые помогают мне постоянно двигаться вперёд, – это осознание того, что в этом году будет один, два или больше экзаменов. Спортивные старты разного характера и есть такие экзамены. Так что мне, человеку ленивому и крайне занятому (как заняты все мы, наверное), помогает осознание того, что скоро экзамен. Но это не единственный мотив, конечно. И не главный.
Ну, а выбор дистанции – сугубо личное дело. Один выбирает 3 км, другой 5 или 10. Кто-то полумарафон или марафон. Ты решишь, «сколько и как» бежать, плыть, идти или крутить. Главное, не равняйся на других. У тебя свой вид спорта, своя дистанция, свои мотивы. Так что если хочешь жить – двигайся вперёд. Что касается символики АДРА на футболке, то здесь все просто. Участвовать под флагом АДРА мне предложил однажды мой хороший друг Александр Леухин – руководитель этой организации в настоящее время. Я с радостью согласился его поддержать.
— Какие воспоминания у Вас сохранились от работы в АДРА? По Вашему мнению, что сейчас наиболее важно развивать в деятельности АДРА и в целом в благотворительности в России?
Воспоминания остались хорошие. Запомнилось, что это напряженный труд, который требует полного погружения и определённой «влюблённости» в добрые дела. Этот труд будет актуален всегда. Что касается развития деятельности АДРА, то мне сложно ответить на этот вопрос, потому что я не знаю, какие проекты существуют, планируются, какие сегодня есть трудности и насколько поменялась стратегия развития. Наверное, стоило бы систематичнее рассказывать в обществе о деятельности АДРА. Важно показывать, что эта организация может быть надёжным партнёром в помощи нуждающимся — не только тем, кто готов помогать, но и тем, кто сам ищет поддержки. Я бы также предложил активнее развивать фандрайзинг (процесс сбора различных ресурсов для поддержки общественно значимых инициатив) – это открыло бы больше возможностей для информирования о проектах АДРА и привлечения людей к участию. Ещё одним перспективным направлением видится развитие социальных бизнес-проектов, которые создают рабочие места и оказывают практическую помощь. Подобные модели успешно работают в Корее, Африке и США. Конечно, в наших условиях они потребуют адаптации, но в этом направлении, на мой взгляд, также стоит сосредоточить усилия.
— Какой вклад в помощь нуждающимся людям могут сделать те, кто не трудится в гуманитарных организациях?
На мой взгляд, АДРА может стать катализатором удивительных перемен в обществе. Причем, основная помощь должна исходить не от организации, а от людей. Задача АДРА — вдохновлять, направлять и помогать организовывать то доброе, что люди готовы делать даже за пределами структуры. Очень важно учить людей делать добро, вовлекать их в это движение добрых дел, пробуждать интерес и желание участвовать. Без постоянного призыва, поддержки и обучения такое движение вряд ли сможет стать по-настоящему сильным. Убеждён, что лучшие времена ещё впереди. Искренне желаю АДРА процветания и дальнейшего развития.